Социальное дистанцирование и самоизоляция при коронавирусе: список стран, что нужно знать каждому

Что такое самоизоляция при коронавирусе и зачем соблюдать дистанцию? Самоизоляция при коронавирусе – это необходимость оставаться дома в течение 14 дней, то есть на протяжении всего инкубационного периода. Эта мера применяется в том случае, если вы прибыли из стран с неблагоприятной обстановкой или контактировали с заражённым человеком.

Важно сделать всё возможное, чтобы ограничить любые контакты с социумом, особенно когда выходите из дома. Также рекомендовано соблюдать безопасную дистанцию между людьми в 2 метра.

Список стран по приезде из которых нужна самоизоляция при коронавирусе

Соблюдать самоизоляцию на дому сроком на 14 дней нужно гражданам, которые вернулись из стран где в самом разгаре вспышка коронавируса. В расширенный список Роспотребнадзора входят 11 государств. В день приезда необходимо позвонить на горячую линию +7 495 870 4509 и сообщить, из какой страны вы прибыли.

На время двухнедельного карантина оформляется оплачиваемый больничный лист и доставляется на дом курьерской службой. Вместо звонка можно заполнить анкету на сайте mos.ru.

Перечень неблагополучных по коронавирусу стран:

  1. Китай.
  2. Южная Корея.
  3. Италия.
  4. Испания.
  5. Иран.
  6. Франция.
  7. Германия.
  8. Швейцария.
  9. Великобритания.
  10. Соединённые штаты Америки.
  11. Норвегия.
  12. Украина.
  13. Белоруссия.
  14. Все страны Европы не входящие в ЕС.

Кто должен соблюдать режим самоизоляции при коронавирусе в Москве

В Москве с 26 марта пенсионеры старше 65 лет и лица с хроническими заболеваниями должны будут в обязательном порядке соблюдать режим самоизоляции при коронавирусе. Такая мера предосторожности продлится до 14 апреля.

Кому нужно оставаться дома:

  • Инсулинозависимым диабетикам.
  • С нарушениями лёгочного кровотока.
  • Реципиентам, пережившим пересадку органов или тканей.
  • Лицам перенесшим инфаркт, инсульт.
  • У кого диагностированы различные заболевания почек.
  • Пациентам с хроническими болезнями лёгких (астма), бронхоэктазия.
  • Больным со злокачественными новообразованиями.

Режим самоизоляции не распространяется на работников органов власти и сотрудников организаций, которые должны функционировать даже в условиях пандемии. Сюда входят медики, полиция и другие граждане, которые участвуют в борьбе с коронавирусом. Если вам необходима помощь звоните на горячую линию: +7 495 870 4509.

Источник: АиФ

А что с выплатами? На выплату могут рассчитывать все вышеперечисленные лица, в том числе граждане старше 65 лет. С началом карантина им выплатят 2 000 рублей, а если не было выявлено нарушений режима после 14 апреля они получат ещё две тысячи.

Тем, кто старше 65 лет материальную помощь зачислят на счёт, куда приходит пенсия. В данном случае разделения на работающих и неработающих пенсионеров не будет.

Лицам из списка с хроническими заболеваниями нужно будет сначала позвонить на горячую линию и подтвердить сведения о болезни.

Источник: АиФ

Интервью с кардиологом

Доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН Симон Мацкеплишвили в эфире канала Россия 24 рассказал следующее:

Если не требуется интенсивная терапия, в виде подключения к ИВЛ, я не вижу в помещении в стационар никакого смысла, ведь путь из дома в больницу может привести к дополнительному заражению кого-то ещё. Мне кажется, что нам необходимо предпринять именно карантинные меры. Это единственный способ остановить эпидемию. Хотя коронавирус имеет высокую смертность 3,4% в мире и до 8% в Италии. Лечение на сегодня заключается в измерении температуры, жаропонижающей терапии, обязательном восполнении водного баланса, правильном питании. А большинство людей даже не узнают, что у них была коронавирусная инфекция. Потому что сейчас такой период, когда обостряются разные заболевания. Кстати, я категорически несогласен с тем, что инкубационный период составляет только 14 дней. Мне кажется он гораздо больше.

Читайте также интервью с вылечившимися от коронавируса.

Кто ещё обязан самоизолироваться

Изоляции подлежат лица, у которых есть симптомы коронавируса — температура выше 37,8°С, постоянный кашель или проблемы с дыханием. Также все члены семьи, кто проживает с заболевшим помещаются в карантин на 14 дней для выявления признаков Covid-19. Все должны оставаться дома до полного выздоровления пока тест на coronavirus не покажет отрицательный результат дважды.

Заражённый инфекцией человек должен находиться в хорошо проветриваемой комнате и держаться подальше от других людей в доме.

Кто вообще не должен выходить на улицу

Люди с серьёзными заболеваниями не должны выходить на улицу как минимум 12 недель (пока не закончится вспышка коронавируса). Другие лица, осуществляющие уход, могут покидать помещение до тех пор, пока соблюдают надлежащее социальное дистанцирование.

Наиболее уязвимая группа включает в себя:

  • Люди с серьёзными респираторными заболеваниями, такими как муковисцидоз и тяжёлый хронический бронхит.
  • Получающие ряд лекарств, которые подавляют иммунную систему.
  • Беременные женщины с пороком сердца.
  • Больные некоторыми типами рака.
  • Пациенты с пересаженными ранее органами или тканями.
  • Люди с генетическими заболеваниями.

Коронавирус опасен для всех, кто нашёл себя в списке.

Что делать если со мной во время самоизоляции проживают старики и лица со слабым здоровьем

Вы должны находиться на расстоянии не менее 2 метров от уязвимого лица в течение всего периода изоляции (к ним относятся беременные женщины, пожилые и люди с плохим состоянием здоровья).

Ограничьте время, проведённое вместе в общих помещениях (кухня), обеспечьте хорошее проветривание.

Лица из группы риска должны использовать одноразовые полотенца, также необходимо дезинфицировать ванную комнату после каждого посещения (например, протирать поверхности, с которыми вы соприкасались).

Люди, живущие с кем-то в изоляции или карантине, должны часто мыть руки с мылом не менее 20 секунд.

Личные отходы (например, салфетки) сначала утилизируйте в двойной мешок, а по прошествии 72-х часов мусор выкиньте в общую корзину.

Социальное дистанцирование как защита от коронавируса

Социальное дистанцирование – эффективная мера в борьбе с коронавирусом, потому что он распространяется, когда заражённый человек кашляет или чихает. А так как инфекция передаётся воздушно–капельным путём, то больной человек может также оставить заразу не только в воздухе, но и на окружающих его поверхностях.

Когда вы дотрагиваетесь до обсеменённых коронавирусом предметов, а затем касаетесь лица немытыми руками происходит заражение. Поэтому чем меньше времени люди проводят вместе, тем ниже шансы на распространение. Таким образом, экстенсивное социальное дистанцирование замедлит передачу вируса между людьми.

Зачем людей призывают соблюдать безопасную дистанцию при коронавирусе

Большинство стран Европы уже ввели меры по ограничению распространения коронавируса. Вдобавок правительства этих государств настоятельно рекомендуют придерживаться социального дистанцирования, чтобы замедлить передачу инфекции. Простыми словами — избегайте мест с большим скоплением людей (например, общественный транспорт) и соблюдайте дистанцию в два метра друг от друга.

Какие меры предприняты:

  • Закрыты магазины, торгующие предметами первой необходимости, библиотеки, детские площадки, спортивные залы и места культурного отдыха.
  • Свадьбы, крещения, похороны запрещены.

В каких случаях разрешено покидать дом:

  • Закупка продуктов питания, лекарств.
  • Для получения медицинской помощи для уязвимого лица.
  • При необходимости ходить на работу, но только там, где это действительно нужно (врачи, полиция, фармацевты, магазины с товарами первой необходимости и т.д.).

Что мне делать чтобы замедлить распространение коронавируса

Во избежание заражения коронавирусом желательно находиться на расстоянии более двух метров от других людей.

Если в вашем городе всё ещё открыты развлекательные заведения, такие как кафе, пабы, рестораны, ночные клубы, театры, кинотеатры, тренажёрные залы, отложите их посещение до лучших времён. Этот шаг является частью мер по социальному дистанцированию.

Людей с симптомами, похожими на грипп, такими как сухой кашель и высокая температура, попросите самоизолироваться, чтобы не заразить других.

Как я могу замедлить распространение вируса:

  1. Оставаться дома.
  2. Выходить в магазин за продуктами, лекарствами и для пробежки в безлюдных местах.
  3. Использовать общественный транспорт только для поездки на работу и с неё.
  4. Не собираться компаниями более двух человек за пределами своей семьи.
  5. Отложите визиты к друзьям, родственникам, знакомым.
  6. Полиция может оштрафовать при несоблюдении правил карантина.
  7. Если на одной площади с вами находятся люди, которые относятся к уязвимой группе лиц попробуйте свести до минимума контакты с ними.
  8. Находитесь на связи со всеми посредством телефона или других видов электронных коммуникаций.
  9. Чаще мойте руки с мылом или санитайзером, обрабатывайте поверхность телефона, все упаковки из магазина дезинфицирующими растворами (содержание спирта не менее 60%). Можно использовать чистящие средства с хлором.
  10. При кашле прикрывайтесь салфеткой, если платков с собой нет, чихайте во внутреннюю часть локтя.
  11. Не трогайте немытыми руками глаза, лицо, губы.

Что мне делать если появились симптомы коронавируса

Если симптомы появились у вашего члена семьи, то вам также необходимо самоизолироваться на 14 дней. Если вы подозреваете коронавирус у себя, тогда нужно выполнять несколько правил:

  1. Оставайтесь дома, держите безопасную дистанцию от других членов своей семьи.
  2. Если в течение 7 дней симптомы не исчезли обратитесь на горячую линию или вызовите врача на дом.

Как борются с инфекцией в неблагополучных по коронавирусу странах

Некоторые страны пошли ещё дальше, Италия находится в изоляции с 9 марта, а регион Ломбардия запретил даже пробежки на свежем воздухе.

В нескольких штатах США десяткам миллионов людей приказано оставаться дома.

В Бельгии все второстепенные магазины закрыты, а жителям велели не выходить на улицу как минимум до 5 апреля. Прогулки и физические упражнения на свежем воздухе разрешены только в одиночку, но нужно блюсти безопасную дистанцию в два метра.

Франция находится на строгом 15-дневном карантине, граждане обязаны иметь при себе официальные документы с указанием, на каком основании они покинули дом. Более 100 000 полицейских применяют штрафные санкции для тех, кто нарушает режим.

В Германии запрещено собираться компаниями больше двух человек.

В Испании людям нельзя покидать дом. Исключение: покупка еды, лекарств, необходимость ходить на работу.

Как борются с распространением коронавируса в России? 2 марта 2020 года вышло постановление главного санитарного врача РФ от 02.03.2020 № 5 «О дополнительных мерах по снижению рисков завоза и распространения новой коронавирусной инфекции (2019-nCoV)».

Социальное дистанцирование и самоизоляция при коронавирусе — необходимые меры без которых невозможно замедлить распространение инфекции. Чем ответственнее мы подойдём к соблюдению карантина, тем быстрее закончится эпидемия.

5/5 (2 Reviews)
Like
Like Love Haha Wow Sad Angry
1

Один комментарий:

  • 25.03.2020 в 13:59
    Ссылка

    А я живу с мамой, которой 85 лет. И мужу 64 года. Он инфарктник и заядлый курильщик. Значит это двое людей со мной живущих могут заболеть, если будут контактировать с больным человеком. Я очень боюсь за них и за моих детей. Ведь это самое дорогое что есть у меня.

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

4 × два =

Adblock
detector